Ontem à noite resolvi me dar um tratamento de choque,vou passar três dias sem carboidrato. Mas que saudade do meu amado pãozinho!
Fui à Fnac comprar o livro da dieta Dukan. Achei que não valia a pena, porque não farei por mais de 05 dias, depois achei que não dizia muita coisa. Quer dizer, estava a espera de um cardápio diário montado, o que não é o caso. Olhei na internet e achei boas referências do método, tentarei adaptar.
Mas é difícil, reduzir a comida mexe conosco, nos deixa, sei lá, ansiosa.
Um dia já foi, só faltam dois. Tomara que o sacrifício não seja em vão.
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