quarta-feira, 10 de março de 2010

Mais um sucesso!

Nem acredito, consegui emagrecer 5,5 kg!!

Fui hoje ao médico e fiquei surpresa, pensei que tinha sido menos. Minha pressão também baixou, estava 15 por 9 e agora está 13 por 8.

Nem preciso dizer que estou aliviada, estava com medo pela minha saúde. Agora é prosseguir e, o mais importante, não relaxar, que é nossa primeira reação quando as coisas estão bem... ¨vou comer só um pouquinho não faz mal, é só um pedacinho...¨
Xô idéias ruins!

É isso meninas, temos que acreditar que somos capazes! Eu estou conseguindo, todas nós conseguimos!